1分！背骨ねじりダイエット 美くびれ・美脚・ぺたんこお腹が手に入る！／大庭史榔
著者大庭史榔(著)出版社幻冬舎発行年月2013年04月ISBN9784344023802ページ数142P9784344023802内容紹介1日1分、気持ちよ〜くひざを曲げ伸ばし、背骨をねじるだけ！痛くもツラくもないのにくびれた美腹とスラッと美脚が手に入る！人気整体師が教える、ラクラクやせる体操。
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